Claudia Kowa

Claudia Kowa Sunny Mind Yoga

Claudia unterrichtet samstags im Wechsel mit Kathi um 10:45 Uhr und sonntags um 18:30 Uhr.

CLAUDIA ÜBER SICH

Yoga praktiziere ich seit über 10 Jahren, in denen ich mit den vielfältigen Yoga Stilen in Berührung kam, mich inspirieren lies und bald im Vinyasa meine Yogaheimat fand. Vielen tollen internationalen Lehrern verdanke ich Impulse für meine eigene Entwicklung und Anregungen für meinen Unterricht.

 

Anfangs unbemerkt, eroberte die Yogapraxis mein All-Day-Life. Bis sie ein bewusster & nicht wegzudenkender Teil meines Lebens wurde. Bis es zu einem Bedürfnis wurde, Yoga mit Leidenschaft und Hingabe zu unterrichten.

Claudia Kowa Sunny Mind Yoga

Vor der Erkenntnis meiner Yoga-Leidenschaft, waren Tanz, Sport und Bewegung in jeglicher Form, schon immer ein bedeutender Teil meines Lebens. Dabei lernte ich das Kraft, Beweglichkeit, Disziplin und Balance durch Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind.

 

Als Managerin für internationale Fashion Labels in der temporeichen Mode Branche, durch die ich viel unterwegs war, erdete Yoga mich im stressigen Alltag. Auch als ich wieder in meine Heimatstadt Düsseldorf zurück kehrte, begleitete Yoga mich bei diesem Prozess und bereichert mich in jeder Lebenslage.

Yoga birgt eine unglaubliche Schönheit, außen wie innen.

Eine Schönheit die pure Freude bedeutet und ein schwebendes Gefühl der Klarheit zurücklässt. Hier verbinden sich Körper, Geist und Seele auf die heilsamste und hingebungsvollste Art und Weise. Durch Yoga bin ich unglaublich stark inspiriert worden - in jeder Hinsicht - und bin deshalb mehr als nur glücklich, diese Erkenntnis mit euch teilen zu dürfen.

Claudia Kowa Sunny Mind Yoga

Mein moderner und lebendiger Yoga Stil zeichnet sich durch abwechslungsreiche, authentische Unterrichtskonzepte und kreative Flows aus. Ich verbinde leicht verständliche, lebensnahe Yogaphilosophie mit sinnvollen Kombinationen von Asanas, die athletisch und therapeutisch zugleich sind. 

 

Durch eine anatomisch präzise Ausrichtung, gepaart mit Hands-On Assists, widme ich mich dem körperlichen und seelischen Wohlbefinden meiner Schüler. Ich freue mich darauf dich auf der Matte zu treffen! <3

 

Claudia


Sunny Mind Yoga Leverkusen