Intro Yoga mit Kathi

Anfänger Yoga Leverkusen Langenfeld

Unseren Intro-Yoga Anmeldekurs haben wir extra für alle Newbies entwickelt, die Vinyasa Yoga von der Pieke auf lernen möchten und sich dabei step by step an die Bewegungen und Haltungen (Asanas) im Yoga herantasten möchten.

 

Hier bist du richtig, wenn du neugierig auf Yoga bist und ohne Druck in ganz entspannter Atmosphäre herausfinden möchtest, ob Yoga etwas für dich ist.

 

In einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmern erlernst du die Yoga Basics, so dass du dich nach Abschluss des Kurses in unseren offenen Yogastunden gut zurechtfindest und auch für anspruchsvollere Flows (Bewegungsabfolgen) die passende Basis hast.

 

Studio-Inhaberin Kathi zeigt dir, wie du deine Bewegungen mit deiner Atmung unterstützen kannst, wie du dich in den Basis-Asanas richtig und gesund ausrichtest und durch deine Yogapraxis mental Ruhe finden kannst. <3

Termine*:

 

21.08.2017

28.08.2017

04.09.2017

11.09.2017

 

*bis zu 2 verpasster Termine kannst du in unserem offenen Intro-Yogakurs mittwochs um 18:00 Uhr nachholen.


Ausgebucht -

du kannst dich aber auf die Warteliste setzen lassen :-)

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