Kinderyoga mit Sarah

6 Abenteuerreisen

In unserem Kinderyogakurs mit Sarah lernen Kinder (zwischen 5 und 8 Jahren) Yoga spielerisch näher kennen und treffen in den einzelnen Stunden auf ganz abenteuerliche und superspannende Geschichten: So reisen wir durch den Dschungel, machen einen Ausflug zum Strand, erleben eine Schatzsuche und viiiiieles mehr. Nach der Anstrengung darf die Entspannung natürlich nicht fehlen. Wir freuen uns schon sehr auf die Abenteuer mit euch! 

Was ist Kinderyoga?

Im Kinderyoga werden Kinder auf kreative Art und Weise und mit viel Raum für Fantasie an Yoga herangeführt. Spielerisch lernen Kinder so verschiedene Yogahaltungen (Asanas) kennen. Spiel, Spaß, Spannung, Bewegung, Musik, Aktivität aber auch Entspannung werden hier nicht zu kurz kommen. Jede Yogastunde ist anders und abwechslungsreich gestaltet, umrahmt von sich wiederholenden Anfangs- und Endritualen, die den Kindern eine gewisse Struktur und Sicherheit geben. 

Warum Kinderyoga?

  • hilft den Kindern, ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln
  • regt die Fantasie an, da jede Yogastunde in eine Geschichte eingebettet ist
  • fördert die Konzentration
  • stärkt das Selbstbewusstsein
  • bietet neben Aktivität auch genügend Raum zur Entspannung
  • frei von Leistungsdruck oder Erwartungen
  • vermittelt Grundwerte wie Toleranz, gegenseitigen Respekt und Rücksichtnahme

Für wen? Termine und Zeiten:

Grundsätzlich kann Kinderyoga schon ab dem Kindergartenalter geübt werden. Unser Kursangebot richtet sich an Kinder im Alter zwischen 5 und 8 Jahren

  • Start: 18. August 2022, 6 fortlaufende Termine
  • donnerstags immer um 17:00 Uhr
  • Dauer: 60 Minuten
  • Preis: 75 Euro pro Kind
  • Wir nehmen maximal 9 Kinder je Kurs, damit wir eine gemütliche und persönliche Atmosphäre schaffen können.

Kursleiterin: Sarah Gau

Anmeldung oder Fragen? Schreibe uns hier über das Kontaktformular.

Bitte gib an, wie viele Kinder du anmelden magst, wie alt dein(e) Kind(er) sind und den Namen des/der Kind(er).

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