Fresh Up! Hands On und Assists 2020 / 2021

Vertiefe dein Hands On Know How

Erhalte Feedback zu deinen Assists in aktiven und passiven Asanas, wiederhole komplexe Assist-Möglichkeiten und entdecke Neues.

"FRESH UP! Hands On und Assists" ist ein Fortbildungsangebot, welches ihr euch zahlreich gewünscht habt. Ich freue mich sehr darauf! Here we go...

 

Die interaktiven Fortbildungs-Workshops frischen dein Wissen rund um Assists im Yogaunterricht auf und geben dir mehr Sicherheit, intuitiv und wohltuend zu berühren.

 

Im Gegensatz zur "Hands On und Assists Intensivfortbildung" (Details dazu liest du hier), erwartet dich bei FRESH UP! ein knackiger Tag lang bedarfsorientiertes und praktisches Üben und Wiederholen einzelner Handgriffe und Bewegungen.

Durch umfassendes Feedback der gesamten Gruppe, wirst du neue Erkenntnisse sammeln und sicher darüber werden, welche Assists dir spielend leicht gelingen und die Richtigen für dich sind. Außerdem schauen wir uns knifflige Advanced-Assists noch einmal ganz genau an.

Die Inhalte eines FRESH UP! Tages

  • Wie war das noch? Elementare Handgriffe und passender Krafteinsatz als LehrerIn
  • So nicht! Helfe deinen Schülern sicher aus Fehlhaltungen heraus
  • Upside Down! Umkehrhaltungen mit Leichtigkeit begleiten
  • Make a wish! Wunschthemen der TeilnehmerInnen
  • Schenke Entspannung! So begleitest du Cool Down Asanas

Ist diese Fortbildung das Richtige für mich?

JA, wenn du

  • bereits eine Hands On und Assist- Aus- oder Fortbildung absolviert hast und die Inhalte auffrischen möchtest
  • immer wieder auf die gleichen "Standard-Griffe" zurückgreifst, weil die fortgeschrittenen Elemente sich verflüchtigt haben
  • dich in deinen Assists entwickeln möchtest und dir wertvolles, konstruktives Feedback wünschst
  • beim Assistieren deiner YogaschülerInnen Unsicherheiten verspürst und mehr Sicherheit bekommen und ausstrahlen möchtest
  • die Technik zwar kennst, aber dich bei vielen Asanas nicht an die Anwendung traust

 

FRESH UP! ist NICHT für dich geeignet, wenn du bisher keinerlei Input zu Hands On und Assists bekommen hast und bei Null anfängst. Dafür schaue mal hier vorbei ->>> Hands On und Assists Intensiv Fortbildung ♥

Auf einen Blick - Termine, Ort und Zeiten

>>> Termine 

  • 18.04.2020
  • 24.10.2020 
  • 16.01.2021

>>> Ort und Zeit: hier geht's zur Anfahrt zu den Studios

9:30 - 16:30 Uhr / Sunny Mind Yoga LOFT

9:30 - 16:30 Uhr / Sunny Mind Yoga LOFT

 

>>> Preise 

  • ein Termin: 140 Euro
  • zwei Termine: 240 Euro  
  • drei Termine:  330 Euro

 

Wie viele Termine sollte ich buchen?

Die Asanas und Bewegungen, die wir an den einzelnen Fresh Up! Tagen besprechen, stehen nicht alle im Vorfeld fest, sondern orientieren sich an euren jeweiligen Wünschen und Bedürfnissen. Die Inhalte der Tage variieren entsprechend. Ein einzelner Tag ist bereits wertvoll. Wenn du dich besonders stark entwickeln möchtest, lohnt es sich, zwei oder drei Tage zu buchen und dir Zwischenziele zu setzen. :-)

Anmeldung oder Fragen

Bitte gib an, welche(n) Termin(e) du buchen möchtest. Wenn das deine erste Buchung bei SUNNY MIND YOGA ist, nenne uns bitte deine vollständige Adresse für die Rechnung. Ich freue mich auf dich! Kathi ♥

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

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