Santosha - wie du deine Zufriedenheit findest

Yoga Philosophie Workshop

  • Du interessierst dich nicht nur für die körperliche Yogapraxis, sondern möchtest weiter in die Welt der Yogaphilosophie eintauchen und erfahren wie du yogaphilosophische Einstellungen für deine wahre Zufriedenheit nutzen kannst?
  • Du möchtest mehr Fülle in dein Leben holen und deine Haltung zum Leben mit all seinen Themen positiv beeinflussen?
  • Vielleicht möchtest du auch deine Perspektive erweitern und den Blickwinkel verändern?

Ich freue mich, dich in meinem Workshop begrüßen zu dürfen und dich auf einer kleinen Reise zu mehr Zufriedenheit zu begleiten.

Was erwartet dich?

  • In dem 2-stündigen Workshop verweben wir theoretische Inhalte mit spürbaren Elementen, so dass du Impulse finden und für dich nutzen kannst,
  • Dich erwartet eine langsame, intensive Yogapraxis gepaart mit einer kraftvollen Meditation und Pranayama (Atemübungen),
  • Wir tauchen gemeinsam ein in eine spannende Welt der Yogaphilosophie und der Bedeutung von "Santosha"
  • Wir erarbeiten Methoden, die dir auch im Alltag helfen können deine innere Einstellung langfristig zu verändern - für mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit
  • Damit du während des Workshops ganz im Moment sein kannst, erhältst du ein kleines Handout zum Nachlesen der Inhalte für zu Hause

Deine Lehrerin im Workshop: Julia

 

Julia hat eine besondere Verbindung zu Santosha. Sie wird dich nahbar, authentisch und mit Leichtigkeit auf die Reise in die Yoga-Philosophie begleiten.

 

Um mehr über Julias' Yogaweg zu erfahren, klicke hier.

Details: Zeit, Ort und Kosten

Wann? Der Workshop findet am 16. November 2019, von 17:00 - 19:00 Uhr statt.

Wo? Sunny Mind Yoga LOFT

Für wen? Dieser Workshop ist für YogiNis aller Level geeignet. :-)

Kosten: 33 Euro regulär, für Abonnenten und Trainees 25 Euro

Anmeldung♥

Santosha Workshop

33,00 €

  • verfügbar

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