Schwangeren-Yogakurs mit Ioanna

Yoga für Schwangere Leverkusen

Anmeldekurs für unsere werdenden Mommies♥

In unserem Schwangerenyogakurs erwartet dich ein Mix aus entspannten Übungen für Ruhe und Gelassenheit während deiner Schwangerschaft, kraftvollem Vinyasa Yoga mit speziellen Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt und entlastenden Haltungen, die dir helfen, den wachsenden Bauch besser zu tragen und dein Gewebe aktiv zu unterstützen.♥

 

Ioanna begleitet dich in diesem Schwangerenyogakurs sicher durch alle Trimester. Auch ohne Vorerfahrung im Yoga kannst du an diesem Kurs teilnehmen.

Das erwartet dich:

  • eine kleine Gruppe mit maximal 14 Yoginis und speziell auf euch und eure Bedürfnisse  angepasstes Yoga
  • sanft kräftigende Yogasequenzen, die deine Fitness und Beweglichkeit erhalten und dich auf die Geburt  vorbereiten
  • Übungen für Ruhe und Gelassenheit während der Schwangerschaft
  • Zeit für Dich, in der du die Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby spüren und genießen darfst♥

Termine, Zeiten und Kosten

8 Termine, immer mittwochs, von 16:15 - 17:15 Uhr

Check In ab 15:45 Uhr.

 

14.02.; 21.02.; 28.02.; 07.03.; 14.03.; 21.03.; 28.03.; 04.04.

 

Bis zu 2 verpasste Termine kannst du in unserem offenen Intro Yogakurs oder Yin Yogakurs nachholen.

 

Kosten:

110,00 Euro (inkl. MwSt.)

 

Außerdem:

Dieser Kurs wird nicht von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.

 


Anmeldung und Fragen

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

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