Im Rückzug liegt dein Glück!

Yoga Retreat

Stehst du in dem golddurchwirkten,

schatten-licht-durchglühten Herbstwald,

magst du keinen Schritt mehr wagen,

nur verweilen, nur noch fragen

tief nach innen: Was ist Glück?

 

 

Dr. Carl Peter Fröhlich | dt. Germanist, Philosoph

Draußen wird es stiller. Gemächlich, aber emsig bereitet sich die Welt auf den Winter vor. Im Wald lässt sich eine magische Energie erspüren. Die gold-roten Laubbäume schenken dir ein Glücksgefühl. Kühler Wind streicht um deine Nase. Du fühlst es im ganzen Körper ~ alles bereitet sich vor auf eine Zeit in Stille, schneebedeckt und zurückgezogen zu sein nach Innen.

 

Mit dem Herbst beginnt die Zeit des Rückzugs und der Stille. Die Tage werden kürzer und die Natur zieht sich zurück, um sich zu regenerieren. In dieser Zeit des Jahres, in der die äußeren Ablenkungen schwinden, darfst du nach innen blicken, ruhig werden und dich auf das für dich Wesentliche konzentrieren. 

Es gilt Vorräte anzulegen, für die Zeit, die vor dir liegt. Vorräte an Energie, Kraft, Licht, Freude und Leichtigkeit. Du darfst Verbrauchtes und Altes loslassen, um Platz zu schaffen und Raum zu haben für deinen Wintervorrat. 

 

Genieße den Gegensatz zwischen Annahme und Loslassen ~ aufgespannt in der wilden und ursprünglichen Kraft der Natur.

Das Programm*

26.10.2018

 

Anreise am Mittag

Gemeinsame Wanderung (2-3 Stunden inkl. Einkehr zu Kaffee/Tee).

17:00 – 18:30 Uhr – Opening Stretch &Relax Klasse mit Kathi

19:00 - gemeinsames Abendessen

 

27.10.2018

9:00 – 10:30 Vinyasa Level 1-2 mit Andrea und Kathi

10:45 – 12:00 Brunch/Frühstück | anschließend Free-Time

17:00 – 18:30 Uhr Yin Yoga Andrea

19:00 Abendessen

Im Anschluss – gemeinsamer Kirtan-Abend im Kerzenschein mit (Glüh)wein♥

 

28.10.2018

9:00 – 11:00 Uhr Vinyasa meets Kundalini mit Andrea und Kathi

11:00 Brunch, anschließend Abreise

Unterkunft & Verpflegung

Wir verbringen dieses Wochenende im wunderschönen Landhaus "Die Fellerei" im Harz. Eine schnuckelige, kleine Sauna steht das ganze Wochenende zur Verfügung, so dass wir uns nach ausgiebigen Spaziergängen aufwärmen können! Die Übernachtung ist im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer buchbar. 

 

Morgens stärken wir uns nach der ersten Praxis mit einem leckeren und gesunden Frühstück.

Abends bekommen wir ein wärmendes 3-Gänge-Menü serviert. Das Essen ist regional, saisonal, vegetarisch und liebevoll zubereitet.♥

Kosten

Dein Wochenende kostet im Einzelzimmer inklusive Verpflegung 210 Euro.

Wenn du im Doppelzimmer übernachtest, zahlst du 170 Euro. Es fällt pro Tag pro Person eine Kurtaxe von 1,87 Euro an.

 

Dein Yoga-Paket mit Andrea und Kathi kostet bei einer Buchung bis zum 15.12.2017 210,00 Euro.

Ab dem 16.12. kostet das Paket 280 Euro.

Anmeldung♥ Wir freuen uns auf dich!

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