Willkommen lieber Yoga-Newbie!

Wie schön, dass du unser Yogastudio gefunden hast. Wir haben dir hier 5 Tipps für dein erstes Mal bei Sunny Mind Yoga zusammengestellt.♥

1. KEINE ANGST VOR DER NEUEN GRUPPE!

Bei uns gibt es keine "eingeschworenen Grüppchen", keine "reservierten Mattenplätze", du wirst nicht schief angeguckt, wenn du beim ersten Mal viel guckst, wackelst und aus dem Rhythmus kommst. Denn das ist ganz normal! Wir (das Team und die anderen YogiNis) nehmen dich herzlich auf! 

 

2. DIESE KURSE EMPFEHLEN WIR DIR ZUM START

  • Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest herausfinden, ob unser dynamisches Yoga etwas für dich ist? Wir empfehlen dir unsere INTRO YOGA und BASIC FLOW Kurse. 
  • Du hast bereits Erfahrung mit (körperlich aktivem Yoga), bist sportlich oder hast generell ein gutes Körpergefühl? Du hast die freie Wahl! Suche dir einfach einen unserer zahlreichen offenen Kurse aus. Hier findest du alle Kurse.
  • Du suchst vor allem Entspannung und möchtest dich sanft bewegen? Wir empfehlen dir YIN YOGA (sehr sanft) oder STRETCH&RELAX (dynamisch sanft-dehnend). Auch unser HEALTHY BACK! Format für die Rückengesundheit könnte dir gut gefallen. Hier geht's zur Buchung.

3. SICHERE DIR GANZ EINFACH ONLINE EINEN PLATZ IN DEINEM WUNSCHKURS!

Über unsere sichere Kursbuchungs-App momoyoga kannst du dir einen unserer zahlreichen Kurse aussuchen und dich einbuchen. Dazu kannst du dir kostenlos ein Profil anlegen und eine Probestunde buchen. Wir empfehlen dir 15 Minuten vor Kursbeginn da zu sein, damit wir dir Alles in Ruhe zeigen können. Nach deiner Probestunde beraten wir dich gerne, welche Kurse und Mitgliedschaft für deine Bedürfnisse und Wünsche passend sind. 

 

4. UND WAS KOSTET EINE PROBESTUNDE?

Eine Probestunde kostet 10 Euro. Wenn dir der Kurs gefallen hat, kannst du im Anschluss unsere Schnupperangebote nutzen. Wir beraten dich gerne vor Ort. Eine Übersicht über unsere Mitgliedschaften und Preise findest du hier. 

 

5. ZU WELCHEM ZEITPUNKT SOLLTE ICH EINEN KURS BUCHEN?
Buche dir deinen Kurs am besten (erst) dann, wenn du sicher weißt, dass du an ihm teilnehmen wirst, maximal zwei Wochen im Voraus. Du kannst dich bis zum Kursbeginn einbuchen.

Hast du Fragen oder Themen? Wir freuen uns auf deine Nachricht!

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