♥ Unsere Intention

Eintreten und Willkommen sein. Gemeinschaft spüren und leben. Sicher und begleitet herausfinden, was sich für deinen Körper und dich gut anfühlt. Kompetent und achtsam an die Grenzen der Komfortzone zu treten, auch mal darüber hinaus, ohne bewertet zu werden. Keine Spiegel, keine kritischen Blicke auf dich - nicht von anderen Yogis und auch nicht von dir selbst (was manchmal die größere Herausforderung darstellt ;)).  Körperlich üben, den gestressten Geist zur Ruhe bringen, aufkommende Gefühle wahrnehmen und ihnen Raum geben. Zeit, vor und nach dem Kurs noch ein paar Momente zu verweilen, zu quatschen, zu meditieren. Noch eine Runde über die Faszienrolle drehen oder Fragen an deine/n Lehrerin stellen...

 

Das ist meine (Anm. Inhaberin Kathi) nun seit fast drei Jahren gelebte Intention von Sunny Mind Yoga. Es erfüllt mich täglich aufs Neue, diesen Raum zu geben, ihn zu füllen und zu sehen, wie unsere Schüler sich entwickeln und aufblühen. 


Individuell. Herzlich. Persönlich.

Unsere Philosophie steckt schon in unserem Namen und Slogan. Wir möchten mit Sunny Mind Yoga einen Ort schaffen, an dem du dich bedingungslos wohlfühlen kannst und sollst.  Unser Anspruch ist es, dass du bereits in dem Moment, in dem du unser Studio betrittst vom Alltag abschalten kannst. Wir laden dich ein, es dir gemütlich zu machen, vor dem Kurs einen feinen, warmen Tee zu trinken und dich mit den anderen Yogis und Yoginis auszutauschen, bevor du dir Zeit für dich und deinen Körper schenkst und mit uns deine Matte ausrollst. ♥

 

  • Wir betreuen dich INDIVIDUELL und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
  • Unser Umgang ist stets feinfühlig und HERZLICH.
  • Wir betrachten uns nicht als Yoga-Gurus und begegnen dir PERSÖNLICH und undogmatisch.

♥ Unsere Qualifikation

Achtsam, kompetent und liebevoll.

Yogastudio Leverkusen Opladen

 

Eine gesunde Yogapraxis und eine korrekte Ausrichtung der Asanas (Körperhaltungen) ist für uns elementar wichtig.  Alle Sunny Mind YogalehrerInnen haben ein tiefgehendes Verständnis vom menschlichen Körper. Wir legen außerdem Wert darauf, dir die Philosophie des Yoga alltagstauglich, authentisch und undogmatisch näher zu bringen.

Auf dieser Basis bauen all unsere Yogakurse auf und jede/r Lehrer/in unterrichtet unser Sunny Vinyasa Yoga auf ihre/seine ganz persönliche Art, geprägt durch die eigene Praxis und Erfahrungen. Dadurch findest du bei uns einen wunderbaren Mix an kompetentem, individuellem und modernem Yogaunterricht.

 

>>> Besonders stolz sind wir darauf, dass viele unserer Lehrer aus unserer eigenen in jedem Jahr einmal stattfindenden Yogalehrerausbildung stammen und sie unsere Sunny Mind Yoga-Philosophie des nahbaren, authentischen und humorvollen Yogaunterrichts im Herzen tragen.


♥ Die Sunny Mind Yogalehrer

Herz und Kopf von Sunny Mind Yoga ~ Studioleitung Kathi Emmler

Kathi Emmler Yoga Leverkusen

 

Kathi ist die Inhaberin von Sunny Mind Yoga.

 

Erfahre mehr über Kathi.

Das Sunny Mind Yoga-Lehrerteam

*um mehr über eine/n Lehrer/in zu erfahren, klicke einfach auf sein/ihr Bild.

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Katrin S., Sandy und Kerstin (in Elternzeit).


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