Mit einem sicheren Gefühl im Leben stehen!
Erlebe, wie therapeutisches Yoga dich dabei wirkungsvoll unterstützen kann - in unserer einzigartigen Sunny Mind Wohlfühlatmosphäre!
In der Reihe STANDING STRONG üben wir mit yogatherapeutischem Fokus, und viel Augenmerk auf funktionelle und gesunde Bewegung.
Im Fokus steht das Fundament deines Körpers: Füße & Knie, Hüfte und Beckenboden.
Wir erkunden dabei, was Stabilität, Standfestigkeit und Kraft von innen fördert und was diese Körperbereiche zur Gesunderhaltung brauchen.
Freue dich auf variantenreiches und ressourcenorientiertes Üben mit unserer erfahrenen Lehrerin Julia Barth, immer unterstützend für deinen Alltag!
Julia lädt Dich ein, günstige Bewegungsmuster zu erforschen und zu kultivieren, und aktiv mitzuwirken am eigenen Wohlbefinden. Diese Kursreihe ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet, fühle dich herzlich Willkommen - auch gänzlich ohne Yogaerfahrung.
- Di., 31.3., 9.30 - 10.30 Uhr , Aktive Füße & stabile Knie
- Di., 7.4.; 9.30 - 10.30 Uhr, Kräftige Hüften & Standfestigkeit
- Di., 14.4., 9.30 - 10.30 Uhr, Aktiver Beckenboden
Neue Termine ab Juni 2026 in Planung!
Regulärer Check In!
Du hast Fragen? Schreibe uns gern über das Kontaktformular oder rufe einfach an unter 0151-70173112.
Wir beraten dich gerne. :-)
